ストレスは万病のもとと言われており、継続的に受け続けていると心と体が疲弊していきます。
何となく体がずっとだるくてエネルギーやバイタリティーや元気や活力が失われていく感じで頑張れない、ブルーライトを避けたりコーヒーを飲まないようにしたりアロマを用いたりなどの対策を講じているけど眠れない、人の視線が怖いので飲食店の座席は真正面で向かい合わず隣に座ったり対角線上に座ったりしなければならない、緊張するとすぐに身体にそれが出てしまい赤面したり異常な汗をかいたり手が震えたりするのが恥ずかしい、いつも自分の居場所を探しているような感じで落ち着ける場所が無く常に疲労感がつきまとう、誰かとコミュニケーションをとることが辛くて家に引きこもることが多くなったなど、ストレスによってもたらされる辛くて苦しい症状に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
悩みを取り除きたいなら、心療内科クリニックを受診してまずはドクターにその悩みを伝えるべきです。
東京都港区で心療内科クリニックを探しているなら、しろかねたかなわクリニックがおすすめです。
白金高輪駅4番出口を出てすぐのところにあり交通の便が良くてアクセス良好ですし、心理士が医師と連携しながら心理検査やカウンセリングを行っているので多角的なサポートや治療が受けられます。
児童や思春期の若い人に特化した外来もありますし、睡眠外来やもの忘れ外来などの専門的な診療も行われています。